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健康知識

骨盆保養三大動作。【佑達骨科】【蔡宗穎醫師】【醫療展健康講座 - 衛教動作】112-05-07

2023年05月07日
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影片簡介

骨盆保養三大動作。【佑達骨科】【蔡宗穎醫師】【醫療展健康講座 - 衛教動作】
1. 雙膝合併左右搖擺
2. 側向4字旋轉延展
3. 傾斜時鐘畫圓
4. 枕頭對折後胸伸展
5. 7爺8爺反向伸展
蔡宗穎醫師 - 陪你找回無痛人生
蔡宗穎醫師 - 陪你找回無痛人生

內容創作者

骨科、外科、復健科、疼痛科聯合門診,數位X光,復健治療中心,高頻熱凝神經疼痛治療,超音波肌腱韌帶檢查,葡萄糖、玻尿酸、高濃度自體血小板增生注射治療、外傷縫合、破傷風注射。

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