坐一整天，屁股深處又痠又痛，嚴重時還會走路跛腳…😖
你以為是坐骨神經痛，其實很可能是「梨狀肌症候群」在作怪
今天就讓 #蔡宗穎院長 來詳細說明給你聽
最後還有教大家懶人伸展法，放鬆梨狀肌，記得看完影片喔！

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【佑達骨科診所】
官網 👉 udrbone.com.tw
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🏠 永和院區｜新北市永和區中正路296號

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