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運動與復健 低頭族 姿勢 放鬆 痠痛 肩頸痛 舒緩 衛教 駝背

長佑診所_陳沐賢治療師_如何舒緩肩頸痠痛

2026年08月13日
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影片簡介

長期使用3C產品導致肩頸痠痛,甚至駝背等相關問題,邀請長佑診所_陳沐賢治療師提供舒緩肩頸痠痛的衛教知識.

重點摘要

長期使用3C產品導致肩頸痠痛、駝背嗎？本影片邀請長佑診所陳沐賢治療師，為您提供專業衛教知識，教您如何有效舒緩肩頸不適，改善姿勢問題，找回身體的輕鬆與舒適。立即觀看，擺脫痠痛困擾！
陳冠宏
陳冠宏

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