為持續推動本市市民維持健康體位， 115 年擴大辦理減重及促進身體活動方案，除了《 2026 台中星燃計畫：燃脂升級行動》總獎金高達 150 萬元之減重獎勵挑戰，也結合社區辦理燃油減脂班、加碼提供國民運動中心免費運動，邀請全體市民共同參與，邁向健康幸福城市！

• 2026 台中星燃計畫：燃脂升級行動

(一 ) 活動期程：

• 報名及前測期間： 115 年 5 月 29 日起至 6 月 15 日止。 (已結束)
• 燃脂減重期間： 115 年 6 月 16 日起至 9 月 15 日止。
• 後測期間： 115 年 9 月 16 日起至 9 月 30 日止。
• 成果公告及抽獎：預計 115 年 10 月 31 日以前。

(二 ) 參加對象設籍臺中市，年滿 18 歲，體位輕度肥胖以上 (BMI ≥27)之市民。

(三 ) 活動內容

• 符合參加對象者，可報名個人組或選擇組隊報名職場組，透過「台中星燃計畫」活動 LINE 官方帳號 (ID:@794hyujk) 完成報名及驗證，並於前測期間至本市衛生所及合作診所完成量測，確認符合參賽資格。
• 燃脂減重期間共 3 個月，於後測期間至本市衛生所及合作診所完成量測，以減重公斤數百分比進行評比排名，減重 5% 以上可參加總獎額高達 40 萬元的抽獎活動；減重 10% 以上，個人組最高可獲 3 萬元、團體組最高可得 6 萬元獎金。
• 活動及獎勵詳細辦法，請參閱 「台中星燃計畫」 活動網頁，或透過「台中星燃計畫」活動 Line 官方帳號 (ID:@794hyujk) 查詢。

二、燃油減脂班：

(一 ) 參加對象完成「 2026 台中星燃計畫」 報名且符合資格者 ，可報名參加，每人限報名一期。

(二 ) 課程內容：每期 6 堂課程(包含 4 堂體適能訓練及 2 堂健康管理課程)，每堂1小時。

(三 ) 活動地點尚未啟用國民運動中心之行政區 ，開課資訊將持續更新，請詳見本公告附件「《燃油減脂班》開班資訊」。

• 第一波報名：中區、大雅區、大甲區、烏日區、梧棲區、龍井區、和平區。
• 第二波報名：西區、東區、霧峰區、大甲區、東勢區。
• 第三波報名：外埔區、大肚區、新社區、后里區、大雅區、大甲區、霧峰區。
• 第四波報名：中區、西區、東區、大甲區、東勢區、大雅區、烏日區。

(四 ) 報名期間：透過「台中星燃計畫」活動官方 Line 官方帳號開放線上報名 ，報名期間皆依實際公告為主。

• 第一波報名： 115 年 6 月 16 日 (星期二) 中午12時開放 報名，至6月26日(星期五)下午5時截止。 (已結束)
• 第二波報名： 115 年 6 月27 日(星期六)中午12時開放報名，至7月3日(星期五)下午5時截止。 (已結束)
• 第三波報名：115 年 7 月7 日(星期二)中午12時開放報名，至7月13日(星期一)下午5時截止。 (已結束)
• 第四波報名：115 年 7 月21 日(星期二)中午12時開放報名，至7月29日(星期三)下午5時截止(各期別截止日期不同，請依實際公告為主) 。 (已結束)

三、國民運動中心免費入場

(一 ) 參加對象完成「 2026 台中星燃計畫」報名且符合資格者，即有領取資格。

(二 ) 活動地點本市 13 家國民運動中心， 請詳見本公告附件「《2026台中星燃計畫》免費國民運動中心入場-13家合作國民運動中心」 。

(三 ) 活動方式：

• 符合資格者可領取限量運動券，至本市 13 家合作國民運動中心，免費入場使用健身房或游泳池。
• 採波段式發送：

(1) 早鳥加碼運動券 (已發放結束) ： 早鳥驚喜加碼活動 ， 只要您已完成線上報名表單填寫，並至活動合作量測地點完成前測且符合參賽條件者，115年6月11日至6月15日共5日，中午12時於「台中星燃計畫」活動官方LINE@，每日限時加碼開放限量430份運動券，每人限領1次，每次領取可獲得6張免費使用券 ， 不限使 用場館 。

(2) 3次運動使用券 ：

A. 首波發送：完成報名且符合參賽條件之市民，於 115年6月16日 下午3時 即有首波限量國民運動中心免費入場運動券領取資格 (自行選擇領取使用之場館，擇1家使用， 不可跨場館使用 ) ，每次可領取共3張。

B. 指定任務加碼：於燃脂減重期間(115年6月16日起至9月15日止)完成3波限時開放指定任務的參賽者，每項分別享有限量國民運動中心免費入場運動券領取資格 (自行選擇領取使用之場館，擇1家使用， 不可跨場館使用 ) ，每次可領取共3張。

(A) 【 任務一】 運動挑戰：

甲、 任務時間115年7月1日上午10時 至 7月15日下午3時 (已結束)

乙、 開放領取時間 ： 完成任務並經審核通過，可於115年7月3日中午12時 及 115年7月10日中午12時 運動券上架時間進行領取。

(B) 【 任務二】飲食均衡：

甲、 任務時間115年7月26日上午10時 至 8月9日下午3時 (已結束)

乙、 開放領取時間 ： 完成任務並經審核通過，可於115年7月28日中午12時 及 115年8月5日中午12時 運動券上架時間進行領取。

(C) 【 任務三】心得大聲說：敬請期待。

甲、 任務時間115年8月15日上午10時 至 9月15日下午3時

乙、 發放方式 ：

(甲) 本次運動券限量發放 開放填寫欲領取之場館志願順序 ，作為發放運動券依據。

(乙) 完成任務並經審核通過，依照志願順序發放運動券。 若前一志願額滿，將依序分配至下一志願，額滿後不再發放，無法保證100%領取到第一志願之場館。

• 民眾須持運動使用券及有照片之證件(如身分證、健保卡或駕照等)進行驗證，未攜帶運動使用券及有照片之證件者，不可入場運動。民眾入場須進行紙本簽到，以提供場館紀錄使用。
• 可使用之設施依各場館實際提供項目為主，使用規則及年齡限制依各場館規定辦理。

(四 ) 領取期間：

• 早鳥加碼運動券(已發放結束) ： 115年6月11日至6月15日共5日，每日中午12時開放於「台中星燃計畫」活動官方LINE@領取。
• 首波發送及指定任務加碼 - 3次運動使用券 ：於指定時間於 「台中星燃計畫」活動官方LINE@ 開放領取， 開放領取時間 依實際公告時間為主。

(1) 【 任務一】 運動挑戰：115年7月3日(五)中午12時、 115年7月10日(五)中午12時，共2階段開放領取。

(2) 【 任務二】飲食均衡：115年7月28日(二)中午12時、 115年8月5日(三)中午12時，共2階段開放領取。

(3) 【 任務三】心得大聲說：依照志願順序發放運動券， 額滿後不再發放 。

(五 ) 使用期限 ：

• 早鳥加碼運動券 ：自 115年6月16日起至7月31日 止 。 (使用期限已截止)
• 首波發送及指定任務加碼 - 3次運動使用券 ： 115年8月1日方能使用，使用期限自 115年8月1日起 至9月15日 止 。

四、活動聯繫：

(一 ) 「台中星燃計畫」相關問題，請聯繫：

• 客服專線： (02)2912-5566 分機 7701
• 電子信箱： [email protected]
• Line官方帳號： @794hyujk
• 衛生局連絡電話：( 04) 2228-9111 蘇小姐 ( 分機 70219)

(二 ) 「燃油減脂班」相關問題，請聯繫：

• 連絡電話 ：( 04) 2228-9111
• 聯絡人及分機：徐先生 ( 分機 70221)

(三 ) 「國民運動中心免費入場」相關問題，請聯繫：

• 連絡電話：( 04) 2228-9111
• 聯絡人及分機：蘇小姐 ( 分機 70219)